{"id":490,"date":"2024-12-15T19:25:45","date_gmt":"2024-12-15T19:25:45","guid":{"rendered":"https:\/\/voutecontar.net.br\/blog\/?p=490"},"modified":"2025-02-18T17:44:06","modified_gmt":"2025-02-18T17:44:06","slug":"a-pergunta-mais-importante-e-a-mais-dificil-de-responder-parte-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/voutecontar.net.br\/blog\/2024\/12\/15\/a-pergunta-mais-importante-e-a-mais-dificil-de-responder-parte-2\/","title":{"rendered":"A PERGUNTA MAIS IMPORTANTE \u00c9 A MAIS DIF\u00cdCIL DE RESPONDER parte 2"},"content":{"rendered":"\n

Um assunto onde se observa uma vasta diferen\u00e7a de opini\u00e3o \u00e9 a\u00a0sa\u00fade<\/strong>. Todo mundo tenta explicar os problemas atuais de sa\u00fade f\u00edsica e mental. Podem ser consequ\u00eancia de:<\/p>\n\n\n\n

Excesso de\u00a0telas<\/strong>\u00a0com sua manipula\u00e7\u00e3o sofisticada, algoritmos fechando bolhas, est\u00edmulos constantes, relacionamentos superficiais, vidas editadas, positividade t\u00f3xica, falsas apar\u00eancias, superexposi\u00e7\u00e3o das intimidades, opini\u00f5es sobre tudo, not\u00edcias falsas ou sensacionalistas, apostas, viol\u00eancia, pornografia, guerra pela nossa aten\u00e7\u00e3o. Fica o convite \u00e0 rebeldia de fazer pausas das telas.<\/p>\n\n\n\n

Na inf\u00e2ncia n\u00e3o termos\u00a0pais\u00a0<\/strong>presentes para conviver, conversar, abra\u00e7ar, jogar, cuidar da casa, orientar, apoiar, dar limites, proteger, amar e at\u00e9 questionar. Fica o convite a se conhecer, se cuidar e estar presente para as crian\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00edmica\u00a0<\/strong>pesada na caixinha de rem\u00e9dios que deixou de ser \u201ccoisa de velho\u201d, nos alimentos com agrot\u00f3xicos e ingredientes indecifr\u00e1veis, nas bebidas em que a \u00fanica coisa natural \u00e9 \u00e1gua, nos cosm\u00e9ticos milagrosos e desodorantes que duram dias, no reino do pl\u00e1stico, em v\u00e1rios materiais para retardar as chamas de um poss\u00edvel inc\u00eandio, nas pr\u00e1ticas panelas antiaderentes. Fica o convite a uma vida mais natural.<\/p>\n\n\n\n

Comer e beber<\/strong>\u00a0pode e deve ser prazeroso, mas \u00e9 antes de tudo para satisfazer necessidades b\u00e1sicas de nutrir e hidratar o organismo, assim ele pode funcionar bem. Comer compulsivamente ou alimentos sofisticados s\u00f3 por status ou comer enquanto trabalha \/ assiste algo mudam nossa rela\u00e7\u00e3o com a comida e tem consequ\u00eancias nas sa\u00fades, inclusive a financeira. Fica o convite de prestar aten\u00e7\u00e3o ao que estamos ingerindo.<\/p>\n\n\n\n

Usar mais o\u00a0intelecto<\/strong>\u00a0e deixar de lado os outros aspectos da vida, vulgo \u201cviver do pesco\u00e7o para cima\u201d. Informa\u00e7\u00e3o de todo tipo entrando sem parar, sobrecarregando a mente e n\u00e3o deixando espa\u00e7o para processar a informa\u00e7\u00e3o.\u00a0Fica o convite para lembrar que somos animais feitos para o movimento, mam\u00edferos emotivos, seres humanos com intui\u00e7\u00e3o e desejos espirituais, pessoas sociais.<\/p>\n\n\n\n

Supervaloriza\u00e7\u00e3o do\u00a0visual<\/strong>\u00a0em detrimento dos outros 4 sentidos. Nosso olfato irritado por cheiros artificiais n\u00e3o consegue mais identificar milhares de aromas, o que enriqueceria a vida e ironicamente o intelecto. Nossa pele toca cada vez menos coisas e seres, executamos poucos trabalhos manuais, o que deixa o tato menos sens\u00edvel. A audi\u00e7\u00e3o est\u00e1 sofrendo com os fones de ouvido, a m\u00fasica alta, as sirenes e outros tipos de polui\u00e7\u00e3o sonora. O paladar n\u00e3o tem no\u00e7\u00e3o do que come porque a lista de ingredientes \u00e9 cada vez maior. Fica o convite para procurar desenvolver os 5 sentidos.<\/p>\n\n\n\n

Estilo de vida moderno que compromete os pilares das sa\u00fades \u2013 al\u00e9m da alimenta\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcio f\u00edsico, tamb\u00e9m o\u00a0sono<\/strong>. Eis uma coisa que est\u00e1 no centro da nossa qualidade de vida e nem sempre nos damos conta disso. Fica o convite para alterar h\u00e1bitos e ambientes a fim de chegar a um bom sono em termos de qualidade e quantidade.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 tamb\u00e9m quem afirme que as doen\u00e7as s\u00e3o\u00a0puni\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0de pecados,\u00a0somatiza\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0de emo\u00e7\u00f5es mal resolvidas, falta de\u00a0f\u00e9<\/strong>, efeito colateral das\u00a0vacinas<\/strong>, influ\u00eancia dos\u00a0esp\u00edritos<\/strong>\u00a0e at\u00e9 que na verdade\u00a0n\u00e3o existem<\/strong>\u00a0doen\u00e7as, somente a sa\u00fade. Mesmo diante de tantas incertezas, tudo o que investigamos nos fez\u00a0aprender<\/strong>, aumentou nossa\u00a0consci\u00eancia<\/strong>\u00a0e provavelmente nos fez\u00a0cuidar<\/strong>\u00a0melhor da sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

Os t\u00e9cnicos lhe lembrar\u00e3o que\u00a0correla\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0n\u00e3o implica em\u00a0causalidade<\/strong>, ou seja, eventos podem ocorrer juntos sem serem necessariamente causa e consequ\u00eancia um do outro. Estat\u00edsticas mostram probabilidades e rela\u00e7\u00e3o direta ou indireta, por exemplo o c\u00e2ncer. Pessoas que fumam bastante, quando recebem um diagn\u00f3stico de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o logo associam ao cigarro e mesmo assim n\u00e3o se pode afirmar qual foi a causa.<\/p>\n\n\n\n

A\u00a0observa\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0atenta possui um incr\u00edvel poder! A partir dela voc\u00ea cria hip\u00f3teses, investiga, pesquisa, testa e finalmente valida. Especialistas da \u00e1rea\u00a0cient\u00edfica<\/strong>\u00a0lhe dir\u00e3o que s\u00e3o necess\u00e1rios v\u00e1rios estudos diferentes para comprovar uma tese. Se voc\u00ea conseguir repetir a experi\u00eancia, \u00e9 um ind\u00edcio de que seja verdade. Voc\u00ea pode fazer isso em pequena escala na sua vida, mantendo a sua curiosidade e lembrando que n\u00e3o ser\u00e1 uma lei da natureza que vale para todos.<\/p>\n<\/body>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"